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2016考研的健康飲食攻略
備戰考研期間飲食最忌減主食要保證主食的攝入量，大腦思維主要依靠的是葡萄糖，主食能轉化為葡萄糖，這就需要每天攝取一定量的主食。
318閱讀2015-09-23 -
五大健康飲食為考研增添能量
考研是人生大事，身體是革命本錢。這段時間的高壓復習，讓大家身心疲憊，臨近考試，怎么樣調整好狀態去考試呢？還是要先從飲食上注意，身體好了，精神狀態好，才是考研成功，穩定發...
733閱讀2014-12-15 -
2014考研沖刺復習階段：食譜切勿過度“補”
考研臨近不少人都反映，在如何調節飲食結構，及時給補充營養方面犯了迷糊，就怕一不小心選錯了食譜，影響考試。吃點啥？喝點啥？如何規律飲食？健康指導為你一一指導。
577閱讀2013-11-22 -
考研復習需注意飲食規律
考研復習時，由于學習內容多、難度大，學習壓力過大，很多考生長時間處于緊張的學習狀態中，使自己的大腦過于疲勞，容易出現頭暈目眩、身弱乏力、身體免疫力下降等情況，這樣不但不...
369閱讀2013-11-09
